先週、皇居・半蔵門にある「アクティングランナーズ」に行ってきました！
アクティングランナーズとは、本仮屋雅美さんが所長を務める、ランニングビューティーラボ。
本仮屋雅美さんについてのプロフィールはこちら。
http://acting-run.com/acting3.html
ランニング関連の書籍や雑誌の企画制作やランニングイベントをプロデュース、自らもフルマラソン3時間3分で走られるランナーでいらっしゃる本仮屋雅美さん。
昨年のWGHウルトラチャレンジ2010in宮古島の事務局も担当されていたこともあって、私も皇居での練習会で何度もお会いさせていただきました。練習会ではいつも「ナイスファイトです！」等々、参加するランナーのみなさんに声をかけてくださって、すごく励まされました。
優しくて親切で、もちろんランニングやストレッチ、筋トレなどの知識も豊富で、その上速くて美しくて…「モトカリさん（本仮屋さんの愛称です）みたいに私もなりたい！！」って、とてもとても憧れしまう女性でした。
そんな本仮屋さんが、「美しさこそパワーだ。もっとキレイに、もっと速く。」ということで、走ってキレイになるメソッドを学べるランニングビューティーラボ「アクティングランナーズ」をこの春、立ち上げらました（完全会員制、完全予約制）。
「走ってキレイになる」ということを科学レベルで証明しようと、女性の運動習慣と肌の健康について、早稲田大学大学院で学ばれたとか。「速くて美しい」に関しては、ご自身の存在だけでも十分説得力があるのに、そこに科学レベルの裏付けがあるなんて…。これは、走る女として、無視することはできない！！ こんな私ですが、せっかくガシガシ走っているのですから、速くもなりたいし、そりゃキレイにもなりたいですよ（笑）。
雑誌『ランニングマガジン・クリール』6月号の「編集長のランニングクラブ訪問」や、宮古島チャレンジャーのあさぴさんのブログでも、アクティングランナーズのことが紹介されていて、そこにある「ビューティーペース」というのが気になって気になって、心拍計つきの時計を買ったくらいなんです。
（ビューティーペースは心拍数を基準にしたものです）
で、ついに体験ラボに参加する機会を得ることができたんです！！！
体験ラボ（参加費5000円）では、アクティングランナーズの3つのプログラムをぎゅっと凝縮した形で、体験することができます。
PART1 Acting Body
お肌のリフトアップ効果を高めるビューティーペース、やせやすいトレーニング方法を学ぶ
PART2 Acting Skin
肌の弾力について測定し、現在のお肌の状態をチェック。より効果的な美肌作りについてのレクチャーを受ける
PART3 Acting Coach
自分自身で行なっているトレーニングや肌についての悩みを聞いてもらい、本来持っている潜在能力を高めるための実践的なアドバイスを受けることができる。
お肌やボディの悩みを解決！っていうと、女性だったらエステかスポーツジムか、はたまた化粧品やダイエット食品かってすぐ想像するけれど、アクティングランナーズがすごいって思うのは、“ランニング”という運動習慣を支柱にして、美しさを提唱していること！！
個人的に最近、エステ体験取材を立て続けにやったのですが、エステの内容によりますが、どうしても「運動だけでは脂肪は（セルライトは）落ちない／やせない」「運動では鍛えられない筋肉がある。そこを刺激しないと代謝のいい体になれない（＝やせない）」などなど、運動を否定的に捉えるところが多かったのです。イメージとして、美と運動習慣というのは、両立しない、というのを前提にした感じがして、自分的には少し違和感がありました。
…と同時に、実際にエステを体験した後は、美しさを追求することは、心身の気持ち良さを追求することでもあり、心身が気持ちいい状態というのは、健康であるということで、健康であることを目指すために運動することはとても大切なのだから、美しさを追求することと、運動することは本来、つながっているべきなんだよな～ということにも、気づいたのです。
だから、本仮屋さんの「アクティングランナーズ」は、私にとって、本当にビンゴな体験だったのです。
…と、前置きばかりが長くなりました。すみません！（つい、夢中になってしまい～）
実際にどんな体験ラボだったかは、明日からじっくりお伝えします。
目からウロコな体験ばかりで、美を追求する女性ランナーはもちろん、速さを目指す女性ランナー、そしてランニングにハマっている人なら、男女ともに聞き逃せない内容ばかりでしたので、ぜひぜひ続きをお楽しみに～♪
