たねちゃんの中3向けブログ

大事な試験や部活の試合を前にすると、どうしても緊張や不安でいっぱいになることがあります。
特に、練習を頑張って結果を狙えそうなときほど、その傾向は強くなるようです。

そういうとき、頭の中は「未来への不安」で覆われています。
先のことばかり考えて不安になり、今やるべきことを見失ってしまいます。


「今に生きる」という言葉があります。
目標に向かって今やるべきことをやっている、という状態を表した言葉です。

結果に執着すればするほど、頭の中は結果でいっぱいになり、先のことばかり考えてしまうようになりがちです。

でも、結果を出したいからこそ、結果にこだわるからこそ、過程を大事にすることが大切だと思います。
今やるべきことをやる、その積み重ねが大事だと思います。


土壇場でしっかりと自分の力を発揮できる人というのは、こういうことができる人ではないでしょうか。

どれだけ「今やるべきことをや」り続けられたか、それが最後の勝負を決するのだと思います。