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[2008年05月31日(土)
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前々から本屋で気になっていたのですが、『脳を活かす勉強法』(茂木健一郎)を読みました。
この本、相当売れてますね。最近ついに50万部を突破したらしいです。
それだけ勉強法に困っている人が多いのでしょうか?
まあ私も例外ではありませんが(笑)
この本では、新進気鋭の脳科学者である茂木さんが、脳の仕組みと関連づけながら、どうすれば効率よく勉強できるか、について書いています。
本ではいろいろな勉強法が紹介されていて共感するところはとても多かったです。
なかでもいいな、と思ったのは「スキマ時間を活用する」、ということ。
トイレの便座に座っている時間、湯船につかっている時間、通学電車の中などなど、とにかく空いた時間にパッと集中して勉強してみる。
そうすると、脳の記憶効率に非常に良いのだと茂木さんは言います。
私も受験生時代を振り返ってみると、これに思い当たる節はあります。
私は、通学のバスの中や学校の休み時間などにパッと単語帳を開いて英単語や古文単語を憶えていました。
私は、このような単純な暗記作業は、空いた時間にパッとやるように心がけていました。
暗記は、机の上で長時間かけてやるよりも、短い時間で集中してやった方が作業の効率が上がると考えたからです。
茂木さんの言うことは、経験だけでなく、脳科学の観点からも説明しているので、たいへん説得力があります。ぜひ、一読あれ!
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