生活リズム

[2008年04月30日(水) ]

みなさんはどんなリズムで生活していますか？

朝型が良い、という話は前にしましたが、それだけじゃなくて他にも、放課後は部活だとか、夕飯後はテレビを見るとか、何曜日に習い事があるとか、週末は塾に行くとか、文字通り生活全体のリズムです。

そのリズムには、勉強するという時間はキッチリ入っていますか？

朝起きてその日の宿題や予習をする。
放課後にはその日の宿題や復習をする。
週末にはその週習ったことを総復習する。

そういう時間、取ってますか？

もちろん、上に書いたような生活を新学期始まりから毎日欠かさずするのはなかなか大変でしょうが、一日、一週間のリズムの中で少しでも勉強の時間を取っていくようにしましょう。

中高一貫校生は中学受験のときにそうした習慣がついているから大丈夫かと思いきや、高校受験が無いので中だるみして遊んでしまう人もいます。

いや、よく遊ぶのは全然構わないのですが、勉強しなくなるのが問題なのです。

よく遊び、よく学べ、ってね。

朝起きてから朝食までとか、電車通学の間とか、帰宅してから夕飯までとか、細切れの時間に勉強する習慣を付けておくと後々役に立つと思います。

初めは面倒くさかったり、大変かもしれませんが、頑張って！