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夢日記 〜明晰夢を求めて〜  [2008年07月28日(月) ]
こんにちは、通信教育英語担当いけだ314です。

みなさん、「明晰夢」という言葉を御存知ですか?
「夢だと自覚している夢」のことで、訓練すると、ある程度夢の内容をコントロールできるようになることもあるようです。
明晰夢を見るための訓練法の1つというのが、夢の内容を出来る限り思い出して記録する習慣をつけることだそうです。

私はこの明晰夢について学生の頃に耳にしたことがあり、一時期夢の記録を試みていたことがあります。
筆記用具を枕元に置いておき、寝る前に必ず「夢を見ていることに気づいたら、起きてメモをとるぞ」という決心をします。
しかし、夢というのは後で思い出してみるとどうしても辻褄が合わないことが多く、きちんと言語化するのはなかなか難しいものです。

私がこの試みをしていたのは数年前のことで、結局明晰夢は見られるようにならずじまいなのですが、今回は私が以前につけた「夢日記」の一端をご紹介します。
■平成13年7月20日(金)(当時20歳)
1.
何かのドラマの中に、自分が入り込んでいるような設定だった。
合宿所のような所で、いろいろな学校の運動部が合宿をしていて、ある2つの学校の部員がケンカをしている。
そのドラマの主人公らしい人物のいる学校は、海外のマスコミの力を使い、相手に激辛のたこ焼きを食わせて懲らしめた。終わり。

2.
次に2つぐらい夢を見て、完全にノートに書き取ったつもりだったが、目が覚めるとノートには何も書いていなかつた。書き取ったのも夢だったらしい。

3.
友人と買い物に行く。レジで商品を渡して財布を開けると何故かペセタ札(ユーロ導入前のスペインの通貨)しか無く、とりあえずその友人にお金を借りる。
その後ビックカメラに向かうが、友人はいきなり道の途中のビルに入る。
入るとそこはパチンコ屋で、友人が入りたいのはそこのトイレだった。
トイレから出る時、友人は他に誰もいないことを確かめ、几帳面にトイレの電気を消していく。終わり。

■平成13年7月23日(月)
知らないバンドのライブに行く。
いつの間にか何故か自分がステージにいる。しかもリード・ボーカル。
そのバンドは自分が興味すらないようなタイプのバンドだった。もちろん歌詞も知らず。
周りに適当に合わせ、口パクで乗り切る。なのに会場は熱狂していた。終わり。

■平成13年7月27日(金)
ボウリングをやって、なんとスコア9点。

こんな感じです……。
続きはまたいつか。
Posted at 21:38 | いけだ314 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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